po jakim czasie

[...] bywa roznie z ta dieta . Staram sie zawsze trzymac te 5 posilkow minimum ale czasami robota szkola i dlatego wpc wcinalem. Teraz sie skonczylo i ta mysle co dalej. Weszlo troche w nogi ale gora slabo nabrala. Przy okazji po jakim czasie surowej diety powinno sie pomalu cos ruszac z masa? Zmieniony przez - _IvErSoN_ w dniu 2007-12-20 14:10:48

[...] o pomoc ludzi ktorzy maja pojecie w tym temacie. Jezeli macie inne propozycje na 1 kuracje prosze pisac bede sie sugerowal tylko i wylacznie waszymi opiniami. Jakie dawki w jakim czasie rozplanowac w ogole ile tego czego kupic (kasa nie gra roli) jak sie odblokowac moze nawet tryb treningowy. A to wszystko dlatego, ze chce miec wszystko w jednym [...]

[...] mam prosbe do expertow chcialbym sobie rozlozyc tygodniowy plan na dobry start od czego mam zaczac pompki, brzuszki? i ewentualnie w jakich seriach, po ile dziennnie i w jakim czasie... i co najwazniejsze jakie posilki przed i po zalecane bo jak narazie to z tym bylo ciezko... bo to tez ma znaczenie.... czytalem trening domatora ale to jest [...]

Po jakim czasie mozna liczyc na afekty jadac na "sucho" ? Zmieniony przez - Sibii w dniu 2007-12-20 22:55:23

ZNACIE JESZCE JAKIES INNE SPOSOBY ZEBY KURDE POZBYC SIE TEJ KREATYNY Z ORGANIZMU!! ale po badaniach zaczne brac znowu no bo efekty są dobre. Jest jeszcze jedno wyjscie ze moge troszke posciemniac ze pojede póżniej zrobic te badania co o tym muslicie i po jakim czasie juz jej mi nie wykryją??

[...] suplach bedzie wygladał tak: monohydrat kreatyny + carbo + OLIMP ZMA + OLIMP Vita-Min SPORT + dieta + Mass XXL Treca na uzupełnie = no własnie co jak myslicie przy sredniej przemianie materii idzie wyciągnąc na tym w miesiąc z 2-3 miesa ?I mam jescze pytanko po jakim czasie odstawic mono i carbo ?I ile przerwy miedzy nastepnym cyklem.Pozdrawiam

a jak myślicie może lekarz wam powiedział po jakim czasie od zakończenia można chodzić na solarke skończyłem brać 2 miechy tem, jestem blady jak d**a czy ściana pije dużo kubusia ;P

A po jakim czasie mozna wychodzic na slonce po skonczeniu kuracji? Bo mi koniec kuracji by przypadal na maj. Bede mogl od lipca normalnie sie opalac? Jezeli nie to chyba pojade podwojna dawke zeby szybciej skonczyc.

ciekawi mnie po jakim czasie od picia(powiedzmy wódy na imprezie) poziom testosteronu wraca do normalnego stanu?

[...] lub zdjęciami jak wykonuje sie poprawnie dane cwieczenie? Jednak chyba wolałbym zacząc od treningu ACT :) I to nie bedzie miało zneczenia jeśli np. nie zrobie danego cwiczenia bo akurat przyrzad jest zajety? Po tym jak bede na tej diecie i bede robil cwiczenia na redukcje to po jakim czasie mam zaczac na rzezbe? pozdrawiam i wesołych świąt!

dieta???????? jak tu ludzie trują o diecie to jej nie stosuj 3 miesiące a po tych 3 miesiącach stosuj dietę przez 3 miesiące i opisz w jakim czasie mięśnie zwiększyły swe obwody najszybciej ? (pewnie jak nie miałeś diety tylko chipsami sie objadałeś i piwem popijałeś )

a mam pytanko po cyku na kreatynowym +/- 6-8 tygodni trzeba zmenijszyc troche intensywnosc a po jakim czasie odpuscic okolonie z tydzien na regeneracje ogolna ???

mam pytanie.,ostatmnia kuracje propa robilem z 3lata temu i zapomnialem juz jak to jest na poczatku., wiec mam propa.,biore juz z pöltora tyg.,napoczatku 50mg eod a od 4 dnie 100mg eod.,po zastrzyku sie jakos zmeczony czuje.,tez mnie od poczaku jak zaczalem tego propa troche kluje po lewej stronie pod miesniem.,tak jak by serce?! nie czuje jakos [...]

[...] Patrząc na ofertę UFC; nie została ona złożona w celu rozsądnych negocjacji. Propozycja ta zakładała oddanie tego wszystkiego co uczyniło Fedora człowiekiem takim jakim jest - jego drużyny, wolności i przyszłości - w zamian za więcej pieniędzy niż ktokolwiek inny zarobiłby w tak krótkim okresie oraz możliwość walki w najsilniejszej [...]

[...] na klatce,udawaj ze dilujesz i lubisz sie pobawic,w nocy zrob jakas awanture,najlepiej kolo 3 nad ranem z niedzieli na poniedzialek nazygaj od czasu do czasu na klatce po jakim czasie zaczep tych waznych sasiadow i powiedz ze chcesz sie zmienic i bedziesz sobie cwiczyl w piwnicy-bo picie i cpanie nie poplaca,a ty chcesz zostac sportowcem [...]

Czyli jak rozbic ? jak zaluzmy bede mial kuracje 1-5 tyg 600 propa 1-5 tyg meta 35 mg i po 3 dniach od ostatniego strzalu nolve tak ? jakie dawki i jak dlugo ja ciagnac ?? a hcg kiedy i jak te dwa strzaly zrobic w jakim czasie i odstepie ?

Siema mam 18 lat jestem okolo 1.5 tygodnia po cyklu z omy i deki i mam problemy ze spaniem śpie jakies 4h dziennie i obawiam sie ze to z powodu tego cyklu chcialbym wiedziec czy już ktoś miał takie problemy po cyklu i co mozna zrobic z tym lub po jakim czasie to przejdzie z góry dziękuje za odpowiedzi

[...] to idziesz do sauny - na zbicie ok. 500 g. 4.W noc przed startem zjadasz większą ilość kreatyny, która działa przeczyszczająco. Wcześniej musisz sprawdzić jaka to ilość i po jakim czasie cię pogoni. Żebyś się nie spóźnił z wypróżnianiem na moment wagi i startu! Już 30-50 g powinno zadziałać przeczyszczająco. Na niektórych działa już 5-10 g! [...]

[...] i w jakich dawkach?? Zawcze brałem po treningu 30g ostrowi i 50g carbo Zma prze snem(1zincas forte+3filomagb6+1aspargin forte)- kiedy ostatni posiłek przed czy po ZMA i w jakim czasie przed snem ZMA?? Jak teraz brać CP(nie wiecie czasem czy w tych puszkach po 450g jest miarka) chciałem przeznaczyć 900g na ten cykl a 450g zostawić na następny [...]

[...] np. sterydy itp. A mi nie chodzi o zbijanie tluszczyku bo z tym nie mam i nie mmialem nigdy zadnego problemu.Teraz po prostu chce skupic wieksza uwage na miesnie brzucha chce uksztaltowac tzw.karolyferek ;)... i ponownie pytam czy cwiczenia typu ABS II daja duzy rezultat a jesli tak to po jakim czasie bo trenuje juz poziom A od dwoch dni :)???